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冬季里多喝红茶

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rkyy 发表于 2017-12-11 15:17:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了绿茶的轻逸之感。香港《商报》发表文章指出,但专家提醒,冬季还是喝红茶好。专家表示,红茶是全发酵茶,口感较重是它的特色,也是它的好处,特别适宜冬季饮用。
同样是茶多酚,红茶与绿茶相比有什么特点呢?专家分析认为,人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质––茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶。
能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。专家提醒大家,红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽纔补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。
本文由南京仁康医院 提供

一本叔_a40q1 发表于 2021-6-18 11:45:58 | 显示全部楼层
以不???还是两个都要???","都要,净水器是首要的,有了净水器出来的水可直饮,水壶最大的作用是随时喝到80度温开水",-上街区商标注册-上街区注册公司-上街区公司注销-商丘注册公司-商丘公司变更
一本叔_a40q1 发表于 2021-6-18 14:40:33 | 显示全部楼层
嗯绿豆糕你吃完没,"说明工作辛苦啊","您家要不要装净水设备找我吧有惊喜。。。","好的,有需要一定找你。","闺-新密公司注销-新县注册公司-新县公司变更-新县代理记账-新县商标注册
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